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各位雇主照過來！

工作與休息的平衡很重要

雇主應該要提供移工適當休息時間

不僅能提升工作效率，對雇主來說也是一種保障！

適用勞基法的移工

每工作4小時，至少休息30分鐘

輪班制：換班時至少要間隔 4 小時

每日應有 11 小時的連續休息時間（經勞動部許可，可調整至 8 小時）

家事類移工

依據勞動契約規範，但每天至少應有 8 小時以上的休息時間

萬里長提醒：長時間工作，沒有充分休息，不僅影響工作表現，也可能違反勞動法規！

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